Comer fora de hora engorda? Quais alimentos que emagrecem? Qual o intervalo correto entre uma refeição e outra? Os chás são aliados da dieta? Que tipo de gordura é saudável? Como fazer um prato rico em nutrientes, sem exagerar nas calorias?
Essas e outras perguntas serão respondidas, na próxima sexta-feira (27), às 19h30, pela nutróloga e gastroenterologista Dra. Josephina Azevedo, durante palestra sobre alimentação saudável e nutrição funcional, na Clínica de Estética Avançada Siluets Max, no Itaigara.
O evento tem entrada gratuita e será aberto para profissionais de saúde e pessoas interessados em debater sobre hábitos alimentares saudáveis. O objetivo é acabar com mitos e mentiras que envolvem alguns alimentos. As vagas são limitadas e os interessados em participar devem confirmar presença pelo telefone 3481-5514 ou pelo e-mail contato@siluetsmax.com.br.
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