quarta-feira, 1 de fevereiro de 2017

O programa Vida Fitness da Rádio Excelsior realiza o Projeto Verão Bem na Fita em parceria com o Center Lapa



O programa Vida Fitness da rádio Excelsior está promovendo em parceria com o Center Lapa o projeto Verão Bem na Fita  durante todo o mês de fevereiro. O evento que começou hoje (01), oferece atividades gratuitas para a população que incluem swingue baiano, step, jump, fit dance, boxe, zumba, muay thay e bike. Para quem vai curtir o carnaval e o verão de Salvador essa é uma ótima oportunidade para se preparar. O Apresentador do programa Vida Fitness da Rádio Excelsior e coach  Reubem Dourado é responsável por comandar todas as atividades, que acontecerão até o dia 24 de fevereiro, na Praça de Eventos, piso L1 do shopping.
O evento oferece ainda palestras sobre bem estar e saúde, avaliação física gratuita e bailinhos de carnaval para as crianças entre os dias 4 e 11 e no dia 18, a partir das 15h as atividades serão voltada para os idosos.


Confira a programação completa:
(*sujeita a alteração)

Horários
Quarta-feira 01/02
Quinta-feira 02/02
Sexta-feira 03/02
Sábado 04/02
9h 
Fit dance 
Swingue
Fit dance
Bike
10h 
Zumba
Jump
Step
Step
16h 
Fit dance
Swingue
Swingue
17h 
Zumba 
Step
Boxe


Horários
Segunda-feira 06/02
Terça-feira 07/02
Quarta-feira 08/02
Quinta-feira 09/02
Sexta-feira 10/02
Sábado 11/02
9h 
Swingue
Swingue
Fit dance 
Swingue
Fit dance
Bike
10h
Step
Jump
Zumba
Jump
Step
Step
16h 
Fit dance
Swingue
Fit dance
Swingue
Swingue
17h 
Boxe
Step
Zumba 
Step
Boxe


Horários
Segunda-feira 13/02
Terça-feira 14/02
Quarta-feira 15/02
Quinta-feira 16/02
Sexta-feira 17/02
Sábado 18/02
9h 
Swingue
Swingue
Fit dance (Dança Ventre)
Swingue
Fit dance
Bike
10h
Step
Jump
Zumba
Jump
Step
Step
16h
Fit dance
Swingue
Fit dance
Swingue
Swingue
17h 
Boxe
Step
Zumba 
Step
Boxe



Horários
Segunda-feira 20/02
Terça-feira 21/02
Quarta-feira 22/02
Quinta-feira 23/02
Sexta-feira  24/02
9h
Swingue
Swingue
Fit dance 
Swingue
Fit dance
10h 
Step
Jump
 Muay Thay
Jump
Step
16h 
Fit dance
Swingue
Fit dance
Swingue
Swingue
17h 
Boxe
Step
Zumba 
Step
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