O programa Vida Fitness da rádio Excelsior está promovendo em parceria com o Center Lapa o projeto Verão Bem na Fita durante todo o mês de fevereiro. O evento que começou hoje (01), oferece atividades gratuitas para a população que incluem swingue baiano, step, jump, fit dance, boxe, zumba, muay thay e bike. Para quem vai curtir o carnaval e o verão de Salvador essa é uma ótima oportunidade para se preparar. O Apresentador do programa Vida Fitness da Rádio Excelsior e coach Reubem Dourado é responsável por comandar todas as atividades, que acontecerão até o dia 24 de fevereiro, na Praça de Eventos, piso L1 do shopping.
O evento oferece ainda palestras sobre bem estar e saúde, avaliação física gratuita e bailinhos de carnaval para as crianças entre os dias 4 e 11 e no dia 18, a partir das 15h as atividades serão voltada para os idosos.
Confira a programação completa:
(*sujeita a alteração)
Horários
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Quarta-feira 01/02
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Quinta-feira 02/02
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Sexta-feira 03/02
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Sábado 04/02
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9h
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Fit dance
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Swingue
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Fit dance
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Bike
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10h
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Zumba
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Jump
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Step
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Step
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16h
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Fit dance
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Swingue
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Swingue
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17h
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Zumba
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Step
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Boxe
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Horários
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Segunda-feira 06/02
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Terça-feira 07/02
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Quarta-feira 08/02
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Quinta-feira 09/02
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Sexta-feira 10/02
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Sábado 11/02
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9h
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Swingue
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Swingue
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Fit dance
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Swingue
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Fit dance
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Bike
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10h
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Step
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Jump
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Zumba
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Jump
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Step
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Step
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16h
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Fit dance
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Swingue
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Fit dance
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Swingue
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Swingue
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17h
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Boxe
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Step
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Zumba
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Step
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Boxe
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Horários
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Segunda-feira 13/02
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Terça-feira 14/02
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Quarta-feira 15/02
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Quinta-feira 16/02
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Sexta-feira 17/02
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Sábado 18/02
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9h
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Swingue
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Swingue
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Fit dance (Dança Ventre)
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Swingue
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Fit dance
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Bike
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10h
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Step
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Jump
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Zumba
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Jump
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Step
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Step
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16h
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Fit dance
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Swingue
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Fit dance
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Swingue
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Swingue
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17h
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Boxe
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Step
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Zumba
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Step
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Boxe
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Horários
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Segunda-feira 20/02
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Terça-feira 21/02
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Quarta-feira 22/02
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Quinta-feira 23/02
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Sexta-feira 24/02
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9h
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Swingue
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Swingue
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Fit dance
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Swingue
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Fit dance
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10h
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Step
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Jump
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Muay Thay
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Jump
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Step
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16h
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Fit dance
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Swingue
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Fit dance
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Swingue
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Swingue
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17h
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Boxe
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Step
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Zumba
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Step
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